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ダイエット効果があるとして流行のヨガや太極拳。これらの基本は腹式呼吸だそうです。腹式呼吸をすることによって、内臓の動きが活発になったり、それまで使われていなかった筋肉が鍛えられて、基礎代謝量がアップするといわれています。#ダイエット #美容 #減量

@29cKy9MX9xDNwEn 2018/09/22 21:03

RT @joshiki_de: 「オタク趣味やめればきっとモテるよー！」と言われた事あるけど、オタクをやめた瞬間に顔面が音を立てて変形し、体中の脂肪が燃焼し、背筋が伸び、脚が針金のように細くなって小顔と化し、ヘアセットやオシャレ、流行の話題が自動インストールされるようになるなら…

@bk3000nr 2018/09/22 21:13

RT @joshiki_de: 「オタク趣味やめればきっとモテるよー！」と言われた事あるけど、オタクをやめた瞬間に顔面が音を立てて変形し、体中の脂肪が燃焼し、背筋が伸び、脚が針金のように細くなって小顔と化し、ヘアセットやオシャレ、流行の話題が自動インストールされるようになるなら…

@TakuzoHighGrade 2018/09/22 21:02