発芽玄米 関連ツイート
原材料は 緑茶、ハトムギ、大麦、チコリー、玄 米、ドクダミ、はぶ茶、プーアル茶、キヌア、明日葉、大麦若葉、発芽玄米だ。
@soukenbitya_bot 2018/09/22 09:31
玄米について、ベルツ博士のエピソードをどう解釈するかは別として、
低GI値の食品を摂ることは、驚異的パワーが得られる根源的なものが
あるのではないか。何も玄米に限らなくても良いのではないか。
従って、発芽玄米でも、全粒粉パン、十割そばなどでも良いのでは
ないかと考える。@iton33001 2018/09/22 04:32
RT @tomoiku21centu1: 白米は栄養を削ぎ落してしまうので栄養不足。
玄米は抗酸化作用があり、夏の疲れや溜まった毒素を排出します。
水に浸して発芽玄米にすると、炊飯器でおいしく炊けます。
追記更新！
【玄米食は食の原点！デトックス効果！抗酸化作用を確認して健康と…@rebihada 2018/09/21 20:46
